Пивной алкоголизм
можно констатировать тогда, когда человек:
- ежедневно употребляет пиво;
- регулярно увеличивает дозу выпитого, не может остановиться;
- раздражителен и озлоблен при невозможности получить желаемый напиток;
- не может расслабиться без алкоголя;
- практикует употребление пива утром и в течение всего дня.
Нужно понимать, что если есть признаки пивного алкоголизма, то одного желания бросить пить, как правило, мало. Приняв форму заболевания, тяга к спиртному не позволяет человеку держать себя в руках. Даже если человек усилием воли воздерживается от употребления алкоголя какое-то время, всегда есть угроза срыва, который неминуемо приведет к очередному запою. В этом случае необходимо участие специалиста в борьбе с алкогольной зависимостью.
Если же проблема пивного не приняла серьезных масштабов, то можно попробовать избавиться от нее своими силами.
На первом этапе алкогольная зависимость имеет психологическую форму. Поэтому и методы избавления от нее нужно искать в этой области.
Как правило, основными поводами к пьянству служит следующее.
- Одиночество
- Неуверенность в себе
Часто человеку, имеющему семью и друзей, не с кем поговорить, т. е. поговорить – то есть с кем, а понимания нет. В этом случае можно попробовать обратиться к психотерапевту. Как бы скептически ни относились люди в нашей стране к представителям этой профессии, опытный психолог в короткие сроки выведет пациента из депрессии, позволит взглянуть на окружающий мир по-новому, придаст сил и желания жить.
Желание расслабиться и повысить настроение
В отличие от таблеток, поднимающих настроение, бутылку пива можно купить в любом магазине и получить дозу расслабления здесь и сейчас. При этом нужно понимать, что наряду с успокоением, пиво тормозит желание что-либо делать. В прошлом веке врачи прописывали пиво как успокоительное средство, поэтому все, что вы запланировали сделать, после выпитой бутылки останется нетронутым.
Можно порекомендовать желающим почувствовать расслабление посетить спортзал. Именно после тренировки в теле ощущается приятная расслабленность, избавление от негативных эмоций и чувство удовлетворения.
Питейные традиции
Очень часто общение с друзьями сопровождается бутылкой пива с рыбкой. В этом случае ничего другого не остается, как прекратить общение с компанией на какое-то время. В жизни существует много других интересных вещей помимо алкоголя. Найдя себе занятие по душе, вы встретите новых людей, у вас появятся новые интересы и, возможно, вы не захотите возвращаться к прежним привычкам.